Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2022
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2022:
|
3264 kkal
|
Lemak: 105,30g | Prot: 173,21g | Karb: 399,19g.
Makan Pagi: Milk Protein Milk Pro 20G , Mielizia Miele di Bosco, Kiwi, Carrefour Pancakes. Makan Siang: Finocchio Crudo, La Pasta di Camerino Hammurabi Pasta di Grano Monococco, Biffi Pesto senza Formaggio, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Olio Extra Vergine di Oliva, Enerzona Omega3. Makan Malam: Danone Hipro 48G Proteine Bianco , Pinsa Romana, San Daniele Prosciutto Crudo. Camilan/Lainnya: Vital Nature Gallette di Riso Rosso, Fage Yogurt Greco Total 5%, Fatina Nocciole, Mele Pink Lady. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan danielecokombi22
|