Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2022
|
97,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 25,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1752 kkal
|
Lemak: 51,00g | Prot: 80,46g | Karb: 245,84g.
Makan Pagi: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Помидоры, Пискаревский Сметана 15%, Просто Мёд, Магнит Яблоко, Мандарин, Магнит Банан, Творог (Полностью Обезжиренный). Makan Siang: Увелка Гречка Вареная, Бефстроганов. Makan Malam: Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена), Салат Овощной, Беллакт Соус Сметанный Зелень-Чеснок, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Суп Куриный с Чечевицей, Авокадо, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Camilan/Lainnya: Фрутоняня Пюре из Груш , Фрутоняня Пюре Шарлотка , Творожок, Русский бисквит Кекс Мраморный. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan CriticamMente
|