Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2022
|
77 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2022:
|
1216 kkal
|
Lemak: 39,81g | Prot: 85,79g | Karb: 101,66g.
Makan Pagi: Tre Mulini Fette Biscottate, Mulino Bianco Batticuori, Nescafe Dolce Gusto Cortado, Best Espresso Caffè Macchiato , Caffè Macchiato. Makan Siang: Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Bonduelle Lattughino. Makan Malam: Bonduelle Mais Bio, Funghi Cotti (Grasso Aggiunto in Cottura), Pomodori Ciliegini, Conad Alette di Pollo Arrosto. Camilan/Lainnya: Tastino Knackebrod, Activia Yoghurt Frutti di Bosco, Campari Spritz. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan buricio
|