Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2022
|
53,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2022:
|
1604 kkal
|
Lemak: 81,11g | Prot: 94,60g | Karb: 120,08g.
Makan Pagi: Куриное Филе, Давыдовский Продукт Икра из Кабачков Обжаренных, Молоково Молоко 3,2%, Яйцо, Hochland Фетакса, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Makan Siang: Сливочное Масло, Мандарины, La Paulina Сыр Чеддер 48%, Молоково Молоко 3,2%, Смешанные Орехи, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий, Chikalab Chikabar Oreo, Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью. Makan Malam: Варенье из Смородины, Данон Творог Мягкий 5%, Вареное Яйцо, С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола, Карат Творог Зерненый 4%, Огурец (с Кожурой), Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий, Горбуша Жареная. Camilan/Lainnya: 6 Соток Зелёный Горошек, Куриное Филе. lagi...
|
|
753 kkal
|
Latihan:
Angkat Besi - 1 jam dan 40 menit, Apple Health - 22 jam dan 20 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Annaulanova
|