Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2022
|
73,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2022:
|
1754 kkal
|
Lemak: 67,87g | Prot: 72,35g | Karb: 216,83g.
Makan Pagi: Пятерочка Сахар, Гречка Отварная, Сливочное Масло, Пятерочка Сахар, Морковь. Makan Siang: Магнит Чиабатта Зерновая, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Олейна Масло Растительное , Пекинская Капуста, Помидоры, Суп из Семги. Makan Malam: Коровкино Молоко Сгущенное с Сахаром Вареное, Творожная Запеканка с Манкой, Скатерть-самобранка Маринованные Грибы, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Лента Голень Куриная Гриль. Camilan/Lainnya: Ашан Киви, Магнит Апельсин, Седьмой континент Хурма. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nadin'ell
|