Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2022
|
61,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2022:
|
1099 kkal
|
Lemak: 46,35g | Prot: 36,85g | Karb: 140,00g.
Makan Pagi: Морская Планета Рулет Крабовый, Огурец (с Кожурой), Чай с Лимоном. Makan Siang: Морская Планета Рулет Крабовый, Цветная Капуста на Пару, Мексиканская Смесь. Makan Malam: Цветная Капуста на Пару, Мексиканская Смесь, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Голубцы, Чай с Лимоном, Морская Планета Рулет Крабовый. Camilan/Lainnya: Яблоки, Клементины, Кумкват Сушеный, Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1967Светлана
|