Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2022
|
61,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2022:
|
1598 kkal
|
Lemak: 58,79g | Prot: 122,10g | Karb: 149,21g.
Makan Pagi: Ашан Говяжье Легкое, Myprotein Omega 3, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Фамильные Колбасы Колбаса Докторская, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%, Перекресток Авокадо . Makan Siang: New Choice Желе Фруктовое , Магнит Грейпфрут , Оладьи из Печени (Содэксо), Свекла Вареная, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 20%, Глобус Морковь Отварная, Сырники Ира. Makan Malam: Пастилушка Пастила без Сахара , Огурец (с Кожурой), Пятерочка Апельсин. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ИраВишневая
|