Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2022
|
76,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2022:
|
1460 kkal
|
Lemak: 77,50g | Prot: 66,39g | Karb: 128,93g.
Makan Pagi: Белый Город Молоко 2,5%, Активиа Йогурт без Сахара Персик, Манная Каша на Молоке, Жареное Яйцо, Атяшево Колбаса Вареная Молочная. Makan Siang: Домик в деревне Молоко 3,5%, Традиционные Виды Хлеба Лавашики, Егорлык Молоко Сыр Камамбер Классический, Веселый Молочник Сметана 15%, Пятерочка Сахар, Новатор Творог 9%, Блины на Молоке. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Индюшкин Филе Индейки, Чим Чим Корейская Заправка для Фунчозы, Чим Чим Фунчоза Стеклянная Лапша из Зеленых Бобов. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan allak148
|