Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2022
|
90,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 25,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2022:
|
1566 kkal
|
Lemak: 43,10g | Prot: 131,78g | Karb: 171,02g.
Makan Pagi: Мещерские Росы Творог Обезжиренный , Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Сахар, Мёд. Makan Siang: Зеленая Стручковая Фасоль, Огурец (с Кожурой), Майонез, Куриные Котлеты на Пару. Makan Malam: Клементины, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Куриная Грудка Вареная, Куриные Котлеты на Пару. Camilan/Lainnya: Финик, Майонез, Теремок Пельмени. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|