Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2022
|
84,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 15,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2022:
|
1611 kkal
|
Lemak: 44,93g | Prot: 134,35g | Karb: 163,32g.
Makan Pagi: Шарлиз Халва в Шоколаде, Олейна Подсолнечное Масло , Морковь, Куриная Грудка Отварная, Hortex Шампиньоны, Рис Вареный. Makan Siang: Лента Кижуч Стейк, Олейна Подсолнечное Масло , Hortex Шампиньоны, Рис Вареный, Куриная Грудка Отварная, Морковь. Makan Malam: Соевый Соус, Dr. Oetker Смесь Семян Лён-Кунжут, Огурец (с Кожурой), Капуста, Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса, Красное Яблоко, Овсяное Печенье. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена КалинБер
|