|
18 days and still the same not lost anything on the bright side I haven’t put any on.Thanks for support FS Friends 🤗
|
121,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2022:
|
1596 kkal
|
Lemak: 52,70g | Prot: 60,79g | Karb: 218,19g.
Makan Pagi: Peanut Butter, Toasted Whole Wheat Bread, Coffee with Milk, Bananas. Makan Siang: Corned Beef, Walkers Crisps, Wholemeal Bread. Makan Malam: Morrisons Kitchen Corned Beef Hash, Branston Baked Beans (205g). lagi...
|
berat badan stabil
|
 Komentar
Thank you for your support young lady
15 Feb 22 oleh anggota: Chestnut63
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan janetlesley
|