Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2022
|
95,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 25,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2022:
|
1171 kkal
|
Lemak: 53,23g | Prot: 96,32g | Karb: 73,26g.
Makan Pagi: Омлет с Молоком. Makan Siang: Борщ со Свининой. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Минтай Жареный. Camilan/Lainnya: Ого Мюсли Запечённые с Орехом , Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Чай. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anna@zeta
|