Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2022
|
71,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,8 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2022:
|
1520 kkal
|
Lemak: 72,78g | Prot: 61,52g | Karb: 119,23g.
Makan Pagi: Красная Цена Молоко 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка), Магнит Банан, Лебедянь Молоко Творог 5%, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебец Злаковый Коктейль, Сыробогатов Сыр Сметанковый, Solgar Liquid Vitamin D3, Йогурт (3) 1.5%. Makan Siang: Natur Foods Миндаль , Соленья Варенья Фасоль Красная, Помидоры, Хлеб Дарницкий, Слобода Майонез Оливковый 67%, Грибная лапша. Makan Malam: Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Картофель в горшочках. Camilan/Lainnya: Дымов Ветчина для Завтрака, Тобус Булка Городская, ВкусВилл Мармелад Желейно-Фруктовый «Облепиха», Лимон, Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Сыробогатов Сыр Сметанковый, Дымов Ветчина для Завтрака, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anzhelika AngelY
|