Daftar  |  Masuk

Jurnal Nostradamus13, 01 Feb 22

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2022
117,7 kg Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.    Sisa: 32,7 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2022:
888 kkal Lemak: 34,04g | Prot: 37,50g | Karb: 109,55g.   Makan Pagi: Zucker, Kanne Kaffee. Makan Siang: Lidl Kong Strong Sugar Free, Sahnesauce, Salzkartoffeln. Makan Malam: Strauchtomaten, Best Moments Entenbrust Gepökelt und Geräuchert, Best Body Low Carb Vital Drink, Philadelphia Kräuter, Benfit Brotchips Mediterran. lagi...
3460 kkal Latihan: Istirahat - 20 jam, Kerja - 4 jam. lagi...
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Nostradamus13


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.