Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2022
|
83,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 13,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2022:
|
1852 kkal
|
Lemak: 52,42g | Prot: 82,95g | Karb: 261,01g.
Makan Pagi: Замороженная Вишня, Ого Каша Овсяная с Абрикосом и Черносливом, Магнит Грейпфрут , Манник с тыквой, Кофе, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Пятерочка Яблоко Сезонное , Чебаркульский Молочный Завод Молоко 2,5%. Makan Siang: Пятерочка Яблоко Сезонное, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 2,5%, Укроп, Яйцо (Целое), Геркулес Геркулес Увелка, Суп-пюре из тыквы. Makan Malam: Сырные булочки, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 2,5%, Увелка Крупа Гречневая. Camilan/Lainnya: Сырные булочки, Дядя Ваня Зелёный Горошек, Global Village Кукуруза Сахарная. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 50оттенковжира
|