Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2022
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2022:
|
875 kkal
|
Lemak: 30,58g | Prot: 79,74g | Karb: 66,28g.
Makan Pagi: Своя Лінія Drops Cocos, Своя Линия Молоко 1,0%, Сильпо Банан, Белоцерковский Творог 9%. Makan Malam: Своя Лінія Оливки без Косточки, Яготинский Сулугуни, Метро Бальзамический Соус, АТБ Редька Красная, Fit & Easy Мікс Салатів Active, Филе Индейки. Camilan/Lainnya: Milka Шоколад с Кокосом. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mrs.sem
|