Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2022
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2022:
|
1465 kkal
|
Lemak: 45,79g | Prot: 111,71g | Karb: 132,39g.
Makan Pagi: Мандарины, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2, Лента Арахис Жареный без Соли, Life Protein Протеиновый Коктейль. Makan Siang: Barilla Спагетти #5, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Алые Паруса Капуста Квашеная с Морковью, Помидоры. Camilan/Lainnya: Chikalab Chikabar White Chocolate Strawberry with Cream, Беларусь Сыр Царский, Яичный Белок, Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Paramonm
|