Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2022
|
97,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 17,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2022:
|
920 kkal
|
Lemak: 32,96g | Prot: 28,86g | Karb: 125,72g.
Sebelum Sarapan: Кофе с Сахаром, Кофе с Сахаром. Makan Pagi: Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой, Белая Дача Зелень, Жареное Яйцо. Setelah Makan Siang: Сахар, Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey, Шарлиз Печенье Овсяное «Классическое». Makan Malam: Barilla Макароны, Огурец (без Кожуры), Мясницкий Ряд Буженина Запечённая. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zosyanka
|