Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2022
|
69,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2022:
|
1540 kkal
|
Lemak: 56,39g | Prot: 106,88g | Karb: 155,85g.
Makan Pagi: ВкусВилл Кус-Кус, Natura Сыр Сливочный, ВкусВилл Авокадо Хаас. Makan Siang: Лук, ВкусВилл Рис Красный Нешлифованный, Болгарский Перец, Помидоры, Мираторг Мякоть Телятины для Тушения. Makan Malam: Волжаночка Яйцо, ВкусВилл Брокколи Замороженная. Camilan/Lainnya: Кудесница Мука Пшеничная Цельнозерновая, Ананас, Волжаночка Яйцо, ВкусВилл Малина Свежезамороженная, Резной Палисад Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dashal7
|