Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2022
|
77,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 19,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2022:
|
1213 kkal
|
Lemak: 52,12g | Prot: 58,12g | Karb: 124,98g.
Makan Pagi: Санта Бремор Паста из Морепродуктов "Антарктик-Криль Сливочно-Чесночный", Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Макдоналдс Сахар. Makan Siang: Рыбный Суп, Макдоналдс Сахар, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Pikki Батончик Миндаль-Шоколад-Апельсин. Makan Malam: Иван-Поле Конфитюр Вишня, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Элинар Котлеты Сливочные, Продукт От Ильиной Вареники с Картофелем с Жареным Луком. Camilan/Lainnya: Чудо Творожок Воздушный Персик-Маракуйя, Добрый Апельсиновый Сок, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Данон Йогурт Натуральный с Клубникой 2,9%. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natalariri156
|