Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2022
|
59,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2022:
|
1605 kkal
|
Lemak: 61,37g | Prot: 104,08g | Karb: 159,09g.
Makan Pagi: Семушка Сладкая Смесь Жареных Орехов с Цукатами , Кофе с Молоком, Егорьевская Фабрика Хамон Свиной с/К, Dr. Korner Хлебец Сырный, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сыр. Makan Siang: Егорьевская Фабрика Хамон Свиной с/К, Огурец (с Кожурой), Кофе, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Брест Литовск Сыр, ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий, Каждый День Свинина Копчено-Вареная, Гороховый Суп. Makan Malam: ВкусВилл Плов с Курицей. Camilan/Lainnya: Семушка Смесь Жареных Орехов и Изюма, Сметана , Сырники Домашние. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ira_biboo
|