Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2022
|
77,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,9 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2022:
|
2025 kkal
|
Lemak: 79,78g | Prot: 160,70g | Karb: 159,52g.
Makan Pagi: California Gold Nutrition Кокосовое Масло, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Liebendorf Сыр Маасдам, Tatis Арахисовая Паста 28, Вареное Яйцо, Курага, Черная Карта Кофе Молотый, Янаульский Молоко. Makan Siang: Окей Булгур. Makan Malam: Куриное Филе, Окей Лосось Стейк. Camilan/Lainnya: Лента Яблоко Симиренко, Янаульский Кефир, Янаульский Творог Обезжиренный. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Герман#
|