Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2022
|
61,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2022:
|
1097 kkal
|
Lemak: 49,01g | Prot: 40,82g | Karb: 126,30g.
Makan Pagi: Thise Bio-Skyr Natur, Alnatura Protein Brei, Berchtesgadener Land Frische Bio-Alpenmilch 3,8%, DM Leinsamen Geschrotet, Äpfel, Kaffee. Makan Siang: Gut & Günstig Salat-Kernemix, Schwarzbrot, Edeka Bio Creme Fraiche, Kartoffeln, Brokkoli. Camilan/Lainnya: Äpfel, Äpfel. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gluenaplaina
|