Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2022
|
63,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 13,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2022:
|
904 kkal
|
Lemak: 25,13g | Prot: 34,44g | Karb: 139,56g.
Makan Pagi: Гречка Вареная, Соленые Огурцы с Укропом, Хлеб Черный, Котлеты из Говядины. Makan Siang: Красные Помидоры (Консервированные), Лаваш, Astoria Кетчуп Лечо, Плов с Курицей. Makan Malam: Борщ, Лаваш, Белебеевский Сыр Голландский. Camilan/Lainnya: Яблоко, Яблоко, Яблоко, Halls Леденцы. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _Ade_lina_
|