Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2022
|
86,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 21,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2022:
|
1177 kkal
|
Lemak: 50,72g | Prot: 66,02g | Karb: 117,78g.
Makan Pagi: Славянка Торт Сникерс, Лента Морковь по-Корейски со Спаржей, Вареное Яйцо, Свинина Тушеная. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре, Свинина Тушеная. Makan Malam: Куриные Бедрышки (Запеченные). Camilan/Lainnya: Банан, Биомакс Био-Йогурт с Гранолой, Фисташками и Клубникой. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ludalex75
|