Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2022
|
67,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2022:
|
1798 kkal
|
Lemak: 61,97g | Prot: 129,49g | Karb: 176,49g.
Makan Pagi: Дикси Мандарины, Перекресток Авокадо, ВкусВилл Йогурт 1,5%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Йогурт Фруктовый Обезжиренный Малина. Makan Siang: Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate , ВкусВилл Молоко 3,5%, ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое. Makan Malam: Zero Низкокалорийный Джем Черника, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Семга Запеченная, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец. Camilan/Lainnya: Zero Низкокалорийный Джем Черника, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Дикси Мандарины, ВкусВилл Брынза 40%, Свекла Вареная. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлька-НЕжрулька
|