Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2022
|
84,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 12,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2022:
|
1163 kkal
|
Lemak: 65,76g | Prot: 78,18g | Karb: 61,74g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Тефтели с Рисом. Makan Siang: Яйцо, Сыр Российский, Mission Deli Тортилья. Makan Malam: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Апельсин. Camilan/Lainnya: Heinz Фруктовое Пюре, Стародворские Колбасы Сосиски Гановерские. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan настена@@
|