Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2022
|
91 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 26 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2022:
|
1515 kkal
|
Lemak: 60,15g | Prot: 112,20g | Karb: 131,98g.
Makan Pagi: Parmalat Капуччино Итальяно, Творог (Обезжиренный), Мандарины, Картошка Вареная. Makan Siang: Обычный Майонез, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Край Каравай Хлеб Тостовый, Скумбрия на Пару. Makan Malam: Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Скумбрия на Пару. Camilan/Lainnya: Антон Палыч Моцарелла Пицца, Творог (Обезжиренный), Яйцо, Макфа Пшеничная Мука. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|