Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2022
61,2 kg Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.    Sisa: 1,2 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 31 Januari 2022:
1109 kkal Lemak: 46,20g | Prot: 64,22g | Karb: 106,27g.   Makan Pagi: Rote Paprika, BioBio Bergkäse (20g), Meica Eisbeinfleisch in Aspik, Jeden Tag Delikatess Lachsschinken, Chêne D'argent Original Französischer Weichkäse, Loose Protein Quäse, Ja! Körniger Frischkäse, Tomaten, Schafskäse, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Aldi Sockeye Wildlachs, Roggenbrötchen, Himbeeren, Heidelbeeren, Schwarzwaldmilch Joghurt aus Frischer Weidemilch 3,5%, Kaffee mit Milch und Zucker. Makan Malam: Natura Ajvar, Mondamin Mehlschwitze, Lidl Geräucherte White Tiger Garnelen, Ketchup, REWE Gegrillte Champignons, Aldi Parmigiano Reggiano, Milsani Creme Fraiche, Gourmet Tomatensauce , Barilla Fusilli, Slendier Fettuccine Style. Camilan/Lainnya: Clementinen, Ananas, Ja! Körniger Frischkäse, Deutschesee Wakame, Le Gusto Sauce Hollandaise, Lidl Geräucherte White Tiger Garnelen. lagi...
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Kiki_18


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.