Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2022
|
76,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1315 kkal
|
Lemak: 57,20g | Prot: 49,19g | Karb: 151,63g.
Makan Pagi: Chiazaad, Honing, Aldi Halfvolle Melk, Everyday Havermout. Makan Siang: Aldi Amandeldrink, Forever Lite Ultra Shake Mix Vanille, Appel. Makan Malam: Zuurkool (Bereid), Mayonaise, Zeisner Curry Ketchup, Regalo Augurken Zoetzuur , Boni Frankfurter Worsten, Aldi Sandwich . Camilan/Lainnya: Millville Rijstwafels met Pure Chocolade. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AnnAardig
|