Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2022
|
81,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1913 kkal
|
Lemak: 65,80g | Prot: 86,06g | Karb: 243,54g.
Makan Pagi: McCormick Mermelada de Fresa, Bimbo Pan Cero Cero, Huevo Frito, Tortilla, Frijoles Cocidos, Guacamole. Makan Siang: Knorr Caldo de Camarón, Papa Cocida, Camarones, Tortilla, Pierna de Pollo, Arroz Blanco. Camilan/Lainnya: Pizza Hawaiana, Coca-Cola Coca-Cola. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sokraone96
|