Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2022
|
89,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,0 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1809 kkal
|
Lemak: 91,33g | Prot: 66,04g | Karb: 158,09g.
Makan Pagi: Planters Dry Roasted Peanuts, Grapefruit (Pink and Red) , Coffee, French Toast with Butter . Makan Siang: Apples , Carrots, Pringles Original Potato Crisps, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Mixed Salad Greens, Great Value Sun-Dried Raisins, Peanut Butter. Makan Malam: Betty Crocker Peanut Butter Cookie Mix, White Table Wine , Trader Joe's Ahi Tuna Steaks, Red Lobster Snow Crab Legs (1/2 Pound), Butter . lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ms. Skinny Britches
|