Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2022
|
104,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,4 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
272 kkal
|
Lemak: 9,53g | Prot: 23,90g | Karb: 23,20g.
Makan Pagi: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Subway Tomate, Tirol Queijo Mussarela (18g), Seara Presunto Cozido, Carolina Requeijão Cremoso, Panco Pão de Forma Integral. lagi...
|
Memperoleh 2,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nessa-123
|