Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2022
|
64,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 14,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1939 kkal
|
Lemak: 50,76g | Prot: 89,42g | Karb: 294,03g.
Makan Pagi: Папайя, Зефир, Ананас, Farm Boy Cheese, Farm Boy Dark Rye Bread, Farm Boy Рулет со Шпинатом. Makan Siang: Пюре из брокколи 🥦, Farm Boy Dark Rye Bread, Говяжий суп. Makan Malam: Зефир, Брокколи, Dhal, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Лук, Чеснок, Масло Авокадо, Креветки, Пшеница Твердых Сортов, Масло Авокадо, Баклажан. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sophie0406
|