Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2022
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107,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 35,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1671 kkal
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Lemak: 86,99g | Prot: 78,42g | Karb: 144,44g.
Makan Pagi: Kirkland Signature Mayonnaise, Kraft Fromage Single, Villaggio White Bread with Sesame Seeds. Makan Siang: Sauce Tomate, Saputo Mozzarella Fresca, Selection Oeuf Calibre Gros. Makan Malam: Carottes Cuites, Pomme de Terre Cuite (Pelure à Ne Pas Mangée), Champignons Cuits (Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Dinde, Bouillon de Boeuf. Camilan/Lainnya: Poutine, Jacquot 74% Dark Chocolate . lagi...
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Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
On lache pas, moi aussi j’ai des journee comme celle la’mais je ne les rentre pas 😜juste celles qui descend
01 Feb 22 oleh anggota: Loki7seven
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Hihi merci c'est gentil de m'encourager😊je me suis peser ce matin et jai perdu ce que j'ai gagné alors ca va😋 ma mère est chez moi quelques jours pour voir les enfants alors je vais sans doute tricher un peu sans excès, mais même si je ne perd pas cette semaine, ce n'est pas grave. Je préfère profiter du temps en famille pendant que c'est possible.
01 Feb 22 oleh anggota: Mom_of4
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Oui profite du temps il faut pas oublier les plaisir! Anyways tu as deja fait un bon chemin, tu peux bien t’en permettre ;)
02 Feb 22 oleh anggota: Loki7seven
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Sejarah Berat Badan Mom_of4
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