Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2022
|
78,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 18,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1365 kkal
|
Lemak: 67,99g | Prot: 80,29g | Karb: 111,16g.
Makan Pagi: Natty's Арахисовая Шоколадная Паста Крем, Сваля Каша Молочная 5 Злаков, Капучино, Банан. Makan Siang: Ашан Сыр Российский 50%, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб, Vici Тунец Слабосоленый. Makan Malam: Голубика, Талицкий Молочный Завод Творог 5%, Гармония Сметана 20%. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan angelinasal49
|