Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2022
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1634 kkal
|
Lemak: 51,30g | Prot: 65,80g | Karb: 206,62g.
Makan Pagi: Сушеное Манго, Рафинад, Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Протеиновая без Сахара Банан и Миндаль. Makan Siang: Доброфлот Горбуша Натуральная. Makan Malam: SPAR Сырники Домашние, SPAR Пицца Мясная Венеция, SPAR Пицца Пепперони. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Стройная@я
|