Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2022
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 24 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1138 kkal
|
Lemak: 50,12g | Prot: 112,32g | Karb: 55,65g.
Makan Pagi: Tee mit Milch, Schwartau Samt Marmelade Waldfrucht , Rama Balance, Radeberger Frühstücksschinken, Philadelphia Kräuter, Harry Eiweißbrot. Makan Siang: Tee mit Milch, Gekochtes Ei, K-Classic Hirtenkäse aus Kuhmilch Light, Cucina Balsamico Creme, Aldi Blattsalat Mix, K-Classic Pinienkerne Naturbelassen. Makan Malam: Iglo Schlemmerfilet Italiano mit Tomate-Mozzarella, Iglo Schlemmerfilet Italiano mit Tomate-Mozzarella. Camilan/Lainnya: Aldi Blätterkrokant. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lesja MilMark
|