Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2022
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,5 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1049 kkal
|
Lemak: 42,23g | Prot: 60,19g | Karb: 104,96g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch, Käse, Roggenbrötchen. Makan Siang: Thermomix Gemüse-Miso-Suppe mit Hähnchen. Makan Malam: Aldi Geflügel Salami, REWE American Sandwich. Camilan/Lainnya: Kinder Riegel (12,5g). lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan liesamaus
|