Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2022
|
75,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1974 kkal
|
Lemak: 77,12g | Prot: 100,38g | Karb: 218,00g.
Makan Pagi: Marmelade, Milbona Quark 20%, Milchkaffee, Mischkornbrot. Makan Siang: K-Classic Hühner-Nudeltopf. Makan Malam: Milbona Kräuterquark, Pellkartoffeln. Camilan/Lainnya: Milchkaffee, Milbona Gouda Mittelalt, REWE Bäcker Brötchen . lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Judda57
|