|
An mich: 🟥 Karte......
|
86,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1509 kkal
|
Lemak: 56,39g | Prot: 99,70g | Karb: 147,94g.
Makan Pagi: Banane, Mövenpick Himbeermarmelade, Saint Albray Käse, Milbona Quark 20%, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Kaffee, Arla Kaergarden Ungesalzen, Gekochtes Ei, Laschinger Skandinavischer Räucherlachs, BioBio Roggenvollkornbrot. Makan Siang: Banane, Knorr Snack Bar Nudeln in Broccoli-Käse-Sauce, Weißer Thunfisch (Entwässerte Feststoffe, in Wasser, Konserviert). lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan afiedler1
|