Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2022
|
83,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,8 kg.
Sisa: 24,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1474 kkal
|
Lemak: 63,99g | Prot: 115,57g | Karb: 104,63g.
Makan Pagi: Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Fish House Кета Филе-Ломтики, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Bonfesto Сыр Творожный Мягкий Cremolle, Селяночка Батон Нарезной. Makan Siang: Клементины, Верес Кабачковая Икра, 1. Makan Malam: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Голубцы без риса. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nastyanedz
|