Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2022
|
107,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 48,2 kg.
Sisa: 31,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1615 kkal
|
Lemak: 52,33g | Prot: 52,35g | Karb: 242,29g.
Makan Pagi: Банан, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Имунеле, Магнит Морковь Свежая, Чай с Медом. Makan Siang: Сыр Российский, Колбаса Докторская, Белая Дача Салатный Микс, Майонез, Лаваш Тонкий. Makan Malam: Сыр Российский, Соусом Песто, Майонез, Белая Дача Салатная Смесь "Ассорти", Лаваш Тонкий. Camilan/Lainnya: Сушка. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan margodina914
|