Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2022
|
97,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 17,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
779 kkal
|
Lemak: 25,29g | Prot: 72,69g | Karb: 58,59g.
Makan Pagi: Yokebe Forte, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Gemischter Salat mit Dressing, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Bofrost Mediterranes Gemüse, Salzkartoffeln, Lachs. Makan Malam: Müller Reine Buttermilch. Camilan/Lainnya: Kaffee mit Milch. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Schneedine
|