Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2022
|
85,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 15,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2273 kkal
|
Lemak: 98,20g | Prot: 80,52g | Karb: 260,68g.
Makan Pagi: Coca-Cola Coca-Cola, Tupla Tupla. Makan Siang: Pinaattikeitto, Valio Raejuusto 2%. Makan Malam: Spagetti, Palmia Soijabolognese. Camilan/Lainnya: Kotimaista Kermajuusto, Rainbow Yrttivoipatonki, Flora Margariini 60%, HK Kevyt Linja Meetvursti, Hedelmäsmoothie, Vaasan Vaniljainen Viineri, Gefilus Viisi Hedelmää Mehu. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lenkkeilevä
|