Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2022
|
73,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1874 kkal
|
Lemak: 77,43g | Prot: 70,33g | Karb: 234,15g.
Makan Pagi: Сухие Семена Чиа, Econutrena Кокосовое Молоко, Бековский Зефир, Гречка Отварная, Пятерочка Сахар, Сливочное Масло. Makan Siang: Агеевский Пряники Имбирные с Повидлом, Лечо, Картофель Тушеный с Мясом, Райт Чиабатта Зерновая, Суп из Семги. Makan Malam: Бабкины Семечки Семечки, Магнит Апельсин, Окей Макароны Запеченные с Ветчиной и Сыром, Редис, Владимирский Стандарт Ветчина . Camilan/Lainnya: Седьмой континент Хурма, Мандарины. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nadin'ell
|