Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2022
|
84,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,4 kg.
Sisa: 19,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2066 kkal
|
Lemak: 89,71g | Prot: 126,19g | Karb: 185,92g.
Makan Pagi: Летний День Молоко 3,2%. Makan Siang: Щавель, Гармония Сметана 20%, Белый Рис (Длиннозерный), Куриное Филе. Makan Malam: Папа Может Колбаса Вареная Мясная, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Каждый День Лаваш, Олейна Подсолнечное Масло, Вологодское Яйцо. Camilan/Lainnya: Волжский Пекарь Баранки Ванильные, Чудо Пудинг Шоколадный, Коломенское Батон Нарезной, Беларусь Сыр Сметанковый 45-50%. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan potavichka1
|