Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2022
|
78,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,7 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1530 kkal
|
Lemak: 83,31g | Prot: 157,46g | Karb: 33,15g.
Makan Siang: Агрокомплекс Ряженка 4%, Агрокомплекс Творог 5%. Makan Malam: Лента Морковь по-Корейски, Сметана 20%, Белый Медведь Сыр Сулугуни, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Сергей Салюк
|