Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2022
|
58,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2335 kkal
|
Lemak: 22,67g | Prot: 209,13g | Karb: 333,11g.
Makan Pagi: Каймакани Кисело Мляко Обезмаслено, Немецкая Пшенични Триции, Австралия Протеин, Абрикос, Перекресток Мандарины, Лента Яблоко, Дикси Киви, Магнит Банан. Makan Siang: Organic Life Масло Черного Тмина, Немецкая Пшенични Триции, Перекресток Мандарины, Лента Банан, Ашан Абрикос, Ашан Груша Вильямс, Каймакани Кисело Мляко Обезмаслено, Каймакани Извара 0,7, Магнит Банан. Makan Malam: Лента Яблоко, Немецкая Пшенични Триции, Каймакани Извара 0,7, Яичный Белок, Грибы, Брюссельская Капуста (Замороженная), Помидоры, Зеленый Листовой Салат. Camilan/Lainnya: Лента Банан, Магнит Грейпфрут Красный, Ашан Абрикос. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LesyaGeorgieva
|