Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2022
|
61,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2293 kkal
|
Lemak: 85,41g | Prot: 105,94g | Karb: 282,67g.
Makan Pagi: Viola Сыр Плавленый Сливочный, Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Капучино. Makan Siang: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Яичный Омлет, Хлеб Черный, Веселый Молочник Сметана 15%, Грабли Щи из Свежей Капусты с Грибами , Котлета Рыбная, Рис Отварной, ВкусВилл Морс Облепиховый. Makan Malam: Безе, Бахетле Сельдь под Шубой, Бахетле Салат Армянский из Фасоли, Батон, Хлеб Черный, Чай, Бахетле Сметанник, Кефир, Бахетле Эчпочмак с Курицей. Camilan/Lainnya: Капучино, Вдохновение Миндальный Марципан. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan erinromantika
|